Cập nhật: 2019-04-05 16:04:48

Thương hiệu: T & M

Loại: Thông tin chia sẻ

Danh mục:

Chi tiết sản phẩm Bí quyết diện bikini đẹp và chuẩn dáng

Bí quyết diện bikini đẹp và chuẩn dáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì giảm số đo vòng đùi và hông đòi hỏi mất nhiều thời gian hơn. Nhưng nói vậy không có nghĩa là bán sỉ quần lót nam không thế khắc phục. Mùa hè là mùa lý tưởng để chị em "phô" ra những đường cong cơ thể và cặp chân dài nuột nà trong những bộ bikini đầy hấp dẫn. Thế nhưng, với nhiều chị em, mùa hè lại là mùa gây ra nhiều bất lợi, nhất là trong chuyện ăn mặc và "khoe" các vòng 1, vòng 2 và vòng 3. Bởi một lẽ hết sức đơn giản, những chị em này không được sở hữu quần lót nam giá sỉ những số đo như ý hay vóc dáng cân đối, nhất là ở vùng hông và đùi.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì số đo vòng đùi và hông chủ yếu là cơ vậy nên việc giảm số đo ở hai vùng này đòi hỏi mất nhiều thời gian hơn. Hơn nữa, một số người có cơ chế tích mỡ tập trung ở vùng đùi cao gấp 2 đến 3 lần các vùng khác, mà tốc độ mỡ tiêu hao ở vùng đùi luôn chậm hơn nên việc giảm mỡ ở đây gần như được coi là thử thách với chị em.

Nếu như từ trước đến nay chúng ta vẫn đặt nhiều mối quan tâm hơn tới việc giảm mỡ vòng eo để có vòng eo thon thì nay chúng ta nhận thấy rằng, giảm mỡ vòng đùi hay vòng hông cũng ngày càng là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều chị em. Không ít chị em lựa chọn biện pháp hút mỡ hông và mỡ đùi hoặc động đến dao kéo để phuật. Biện pháp này có tốn kém một chút và trong thời gian đầu ngay sau khi hút mỡ thì sẽ thấy hiệu quả tức thì nhưng về sẽ không giữ được lâu dài nếu không có chế đôn ăn uống thích hợp, kết hợp với vận động, thể dục thể thao đều đặn.

Nhìn chung, để giảm mỡ vùng đùi và hông thì cũng cần tuân theo nguyên tắc giảm cân chung, đó là có chế độ ăn kiêng hợp lý và vận động nhiều hơn, thường xuyên hơn. Nếu muốn giảm mỡ phần bụng, eo và đùi hãy luyện tập những môn thể thao để giúp tiêu hao phần mỡ thừa tại những bộ phận này.

Cụ thể như sau:

- Mỗi ngày bạn hãy dành ra khoảng 30 phút để tập thể dục, chú ý tới các động tác đánh hông, gập bụng và liên quan tới phần đùi. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên ngồi nhiều, vì ngồi lâu sẽ khiến cho phần bụng bị tích mỡ rất nhanh. Nếu công việc đòi hỏi phải ngồi hàng giờ thì bạn cũng nên tạo cho mình thói quen thỉnh thoảng đi lại. Thường xuyên duy trì chế độ tập luyện này sẽ giúp bạn giảm được những cân mỡ thừa.

- Chế độ ăn cần giảm béo và chất carbohydrates, vì hai loại thực phẩm này sẽ làm tăng cả về kích thước lẫn trọng lượng của cơ thể, kể cả ở vùng hông và đùi.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong chương trình chống lại cenlulit (hiện tượng mỡ thừa khiến da gồ ghề). Nhưng bên cạnh đó, những bài tập mới là chìa khóa chính để chị em lấy lại được vóc dáng trước thì hơn.

Để có 1 vòng hông quyến rũ và đôi chân dài "chuẩn dáng", chị em hãy thực hiện theo những bước chỉ dẫn sau nhé.

Bài tập 1: Lao người về phía trước

- Tư thế chân rộng bằng vai, hai bàn chân hướng thẳng về phía trước.

- Tay nhấc một đôi tạ, gập đầu gối để chắc chắn rằng bạn không căng lưng.

- Bước chân trái về phía trước. Để giúp duy trì sự cân bằng, nhớ đẩy bàn chân từ gót chân đến đầu các ngón chân.

- Cúi xuống trong khoảng 2 giây nhưng không dừng lại nà sau đó đứng thẳng lưng lên trong 2 giây.

Bài tập 2: Ngồi xổm

- Tư thế ngồi xổm dưới một thanh ngang, ép chặt hai vai với nhau và đặt 2 tay lên thanh xà. Chọn 1 tư thế thoải mái với chân rộng bằng hoặc hơn vai một chút. Một tư thế cho phép bạn ngồi xổm sâu mà không quá gập mình về phía trước. Bạn có thể ngồi xổm thấp xuống dần hết mức có thể và dừng lại trước khi hông bắt đầu gập xuống phía trước.

- Ngay khi bạn chạm mông xuống chân, bạn có thể dần dần ép sức nặng. Đầu gối và hông sẽ di chuyển lại sau trong 1 đường và kết hợp với các hành động khác cùng 1 lúc. Đầu gối không nên lắc lư trong lúc bạn ngồi.

Bài tập 3: Giữ thăng bằng

- Nằm sấp xuống sàn nhà, hai chân duỗi thẳng, lòng bàn chân hướng ra ngoài, các ngón chân duỗi thẳng. Hai tay gập lại để dưới ngực. Đầu đối diện với sàn nhà, mắt nhìn xuống dưới.

- Từ từ vắt chân trái sang bên bên, sao cho tạo thành góc 90 độ. Chân phải vẫn duỗi thẳng. Thực hiện 10 lần.

Sau đó, đổi chân và tiếp tục thực hiện như trên.

Bài tập 4: Đứng vắt chéo chân

Đứng vắt chéo chân (như hình). Hai tay gập lại, để trước ngực, để ngón tay hơi chạm vào nhau. Từ từ quay sang bên phải. Lại trở về mua quần lót nam giá rẻ tư thế trên. Thực hiện từ 10 – 15 lần. Chú ý giữ nguyên tư thế chân. Sau đó, tiếp tục quay người sang bên trái.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau
Tags keywords: Thông tin chia sẻ, Tin tức, Bí quyết diện bikini đẹp và chuẩn dáng, quần lót nam, quần lót nam giá rẻ, quần lót nam giá sỉ - Quần lót nam giá sỉ, Cung cấp quần lót nam giá sỉ, Quần lót nam giá rẻ - Thông tin chia sẻ, Tin tức, Bí quyết diện bikini đẹp và chuẩn dáng, quần lót nam, quần lót nam giá rẻ, quần lót nam giá sỉ

Xin cám ơn!

Sản phẩm khác Bí quyết diện bikini đẹp và chuẩn dáng

Cac kieu ao len dep danh cho nam gioi cung cap si quan lot nam

Các kiểu áo len đẹp dành cho nam giới Với một khoảng thời gian khá dài hình thành và phát triển, kiểu dáng và màu sắc của chiếc áo len nay rất đa dạng và phong phú. Sau đây là một số thiết kế thông dụng chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn lấy sỉ quần lót nam Áo len cao cổ (cổ lọ) Áo.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Lam sao de giat quan ao va quan lot nam gia re khong bi phai mau

Làm sao để giặt quần áo không bị phai màu? Việc quần áo bị phai màu luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều chị em mua quần lót nam giá sỉ, cùng khám phá các cách giặt quần áo không bị phai màu cực kì đơn giản và dễ làm nhé! Đối với các loại quần áo khi mới mua về đặc biệt là quần.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Giup chang chin chu hon voi set do binh dan cong ty san xuat quan lot nam

Giúp chàng chỉn chu hơn với set đồ bình dân Bạn thích phong cách công sở lịch lãm hay thích trang phục thể thao khoẻ khoắn như các cầu thủ bóng đá xưởng sản xuất quần lót nam? Không khó để diện đẹp khiến nàng đắm say! Đối với đàn ông, bên cạnh tri thức, ngoại hình giờ đây cũng là.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Quy tac cham soc da dung cach danh cho nam cung cap si quan lot nam

Quy tắc chăm sóc da đúng cách dành cho nam Thời buổi công nghệ thông tin, bạn chỉ cần vào google gõ vài chữ là có đủ các cách chăm sóc da mặt dành cho phái nữ lấy sỉ quần lót nam. Điều này có vẻ thiệt thòi cho các chàng. Không chỉ nữ giới, nam giới cũng có nhu cầu làm đẹp. Nhưng hầu như các.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Phuong phap duong da co ban tai nha cho phai manh mua quan lot nam gia re

Phương pháp dưỡng da cơ bản tại nhà cho phái mạnh Phái mạnh Việt rất ít khi quan tâm đến làn da khiến chúng trở nên thô ráp, sạm, mụn, thậm chí xuất hiện những mảng nám rất lớn. Đừng để làn da xấu xí làm bạn mất đi vẻ điển trai, lịch lãm trước mặt người khác phái mua quần lót nam.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

10 dieu quan trong tao nen phong cach sanh dieu cho quy ong mua quan lot nam gia si

10 điều quan trọng tạo nên phong cách sành điệu cho quý ông Những thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp phái mạnh nhanh chóng thay đổi phong cách quần lót nam giá rẻ ở tphcm để trở thành người đàn ông lịch lãm. Biết cách phối hợp đồ cơ bản và ít khi phá cách: Theo khảo sát của Thread.com.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Tap nhung thoi quen thoi trang co ban de tro thanh quy ong xuong san xuat quan lot nam lich lam

Tập những thói quen thời trang cơ bản để trở nên lịch lãm Để trở thành một người sành điệu và lịch lãm, các chàng trai bán quần lót nam giá rẻ nên tập những thói quen thời trang cơ bản. Khi nhắc tới các chàng trai lịch lãm và bảnh bao, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những bộ suit chỉn.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Khoe khoan hon khi chon dung mau ao thun cho nguoi gay xuong may quan lot nam

Khỏe khoắn hơn khi chọn đúng mẫu áo thun cho người gầy Bạn là một chàng trai có cơ thể gầy gò và đang muốn nhìn mình trông “cơ bắp” hơn? Rất nhiều lời khuyên xung quanh bạn rằng nên cải thiện cân nặng cũng như vóc dáng bằng việc tập Gym. Tuy nhiên, kết quả không đến trong ngày một ngày.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

Chọn màu áo thun nam phù hợp làn da bánh mật Làn da của đàn ông châu Á thường mang sắc tố da vàng đặc trưng. Nhưng đối với những chàng trai nhận may gia công quần lót nam thích thể thao thường có màu da tối hơn. Các bạn có làn da ngăm thường tự ti về làn da của mình vì không biết chọn màu áo.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Tin chia sẻ

Các kiểu áo len đẹp dành cho nam giới cung cấp sỉ quần lót nam

Cac kieu ao len dep danh cho nam gioi cung cap si quan lot nam
Cập nhật 2019-12-09 15:24:47

Các kiểu áo len đẹp dành cho nam giới Với một khoảng thời gian khá dài hình thành và phát triển, kiểu dáng và màu sắc của chiếc áo len nay rất đa dạng và phong phú. Sau đây là một số thiết kế thông dụng chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn lấy sỉ quần lót nam Áo len cao cổ (cổ lọ) Áo

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Làm sao để giặt quần áo và quần lót nam giá rẻ không bị phai màu?

Lam sao de giat quan ao va quan lot nam gia re khong bi phai mau
Cập nhật 2019-12-07 14:35:31

Làm sao để giặt quần áo không bị phai màu? Việc quần áo bị phai màu luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều chị em mua quần lót nam giá sỉ, cùng khám phá các cách giặt quần áo không bị phai màu cực kì đơn giản và dễ làm nhé! Đối với các loại quần áo khi mới mua về đặc biệt là quần

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Giúp chàng chỉn chu hơn với set đồ bình dân công ty sản xuất quần lót nam

Giup chang chin chu hon voi set do binh dan cong ty san xuat quan lot nam
Cập nhật 2019-12-05 14:30:47

Giúp chàng chỉn chu hơn với set đồ bình dân Bạn thích phong cách công sở lịch lãm hay thích trang phục thể thao khoẻ khoắn như các cầu thủ bóng đá xưởng sản xuất quần lót nam? Không khó để diện đẹp khiến nàng đắm say! Đối với đàn ông, bên cạnh tri thức, ngoại hình giờ đây cũng là

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Quy tắc chăm sóc da đúng cách dành cho nam cung cấp sỉ quần lót nam

Quy tac cham soc da dung cach danh cho nam cung cap si quan lot nam
Cập nhật 2019-12-04 14:42:09

Quy tắc chăm sóc da đúng cách dành cho nam Thời buổi công nghệ thông tin, bạn chỉ cần vào google gõ vài chữ là có đủ các cách chăm sóc da mặt dành cho phái nữ lấy sỉ quần lót nam. Điều này có vẻ thiệt thòi cho các chàng. Không chỉ nữ giới, nam giới cũng có nhu cầu làm đẹp. Nhưng hầu như các

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Phương pháp dưỡng da cơ bản tại nhà cho phái mạnh mua quần lót nam giá rẻ

Phuong phap duong da co ban tai nha cho phai manh mua quan lot nam gia re
Cập nhật 2019-12-04 14:24:58

Phương pháp dưỡng da cơ bản tại nhà cho phái mạnh Phái mạnh Việt rất ít khi quan tâm đến làn da khiến chúng trở nên thô ráp, sạm, mụn, thậm chí xuất hiện những mảng nám rất lớn. Đừng để làn da xấu xí làm bạn mất đi vẻ điển trai, lịch lãm trước mặt người khác phái mua quần lót nam

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

10 điều quan trọng tạo nên phong cách sành điệu cho quý ông mua quần lót nam giá sỉ

10 dieu quan trong tao nen phong cach sanh dieu cho quy ong mua quan lot nam gia si
Cập nhật 2019-12-03 14:44:28

10 điều quan trọng tạo nên phong cách sành điệu cho quý ông Những thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp phái mạnh nhanh chóng thay đổi phong cách quần lót nam giá rẻ ở tphcm để trở thành người đàn ông lịch lãm. Biết cách phối hợp đồ cơ bản và ít khi phá cách: Theo khảo sát của Thread.com

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Tập những thói quen thời trang cơ bản để trở thành quý ông xưởng sản xuất quần lót nam lịch lãm

Tap nhung thoi quen thoi trang co ban de tro thanh quy ong xuong san xuat quan lot nam lich lam
Cập nhật 2019-12-03 14:31:54

Tập những thói quen thời trang cơ bản để trở nên lịch lãm Để trở thành một người sành điệu và lịch lãm, các chàng trai bán quần lót nam giá rẻ nên tập những thói quen thời trang cơ bản. Khi nhắc tới các chàng trai lịch lãm và bảnh bao, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những bộ suit chỉn

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Khỏe khoắn hơn khi chọn đúng mẫu áo thun cho người gầy xưởng may quần lót nam

Khoe khoan hon khi chon dung mau ao thun cho nguoi gay xuong may quan lot nam
Cập nhật 2019-12-02 15:02:55

Khỏe khoắn hơn khi chọn đúng mẫu áo thun cho người gầy Bạn là một chàng trai có cơ thể gầy gò và đang muốn nhìn mình trông “cơ bắp” hơn? Rất nhiều lời khuyên xung quanh bạn rằng nên cải thiện cân nặng cũng như vóc dáng bằng việc tập Gym. Tuy nhiên, kết quả không đến trong ngày một ngày

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Chọn màu áo thun nam phù hợp với chàng bỏ sỉ quần lót nam làn da bánh mật

Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat
Cập nhật 2019-12-02 14:51:12

Chọn màu áo thun nam phù hợp làn da bánh mật Làn da của đàn ông châu Á thường mang sắc tố da vàng đặc trưng. Nhưng đối với những chàng trai nhận may gia công quần lót nam thích thể thao thường có màu da tối hơn. Các bạn có làn da ngăm thường tự ti về làn da của mình vì không biết chọn màu áo

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Nguyên tắc mặc sơ mi sọc cho nam giới cung cấp sỉ quần lót nam

Nguyen tac mac so mi soc cho nam gioi cung cap si quan lot nam
Cập nhật 2019-11-30 14:36:42

Nguyên tắc mặc sơ mi sọc cho nam giới Nếu như có người thích mặc đồ màu trơn hay trắng đen đơn giản thì cũng có nhiều đàn ông thích mặc đồ kẻ sọc, vấn đề ở chỗ, không phải dễ mà mặc đồ kẻ sọc cho đẹp. Nếu như bạn cung cấp sỉ quần lót nam đã chán đồ trơn và muốn thể hiện

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau twitter-td twitter-mau pinterest-td pinterest-mau

Quần lót nam khác nên xem

  • Mẫu quần short quần lót nam nữ hè thu 2017

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Thị hiều quần lót nam bơi lội nam và nữ 2017

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Xu hướng thời trang trẻ và quần lót nam giá sỉ

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Giặt và bảo quản quần lót nam đúng cách

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Mẫu quần lót nam giá rẻ sốt hè 2017

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Những mẩu quần lót nam thông dụng hiện nay

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Bộ sưu tập quần lót nam Boxer TpHCM

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Quần lót nam boxer thun lạnh

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Nguyên bộ quần lót nam Boxer thun lạnh giá rẻ

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

  • Dễ chịu hơn với quần lót nam giá rẻ vải Cotton 4 chiều

    Chon mau ao thun nam phu hop voi chang bo si quan lot nam lan da banh mat

Quần lót nam Cotton 2 chiều

Quần lót nam Cotton 2 chiều có khả năng co dãn 2 chiều cố định của hướng vải thun dệt, chi phí thấp, dể gia công, độ bền cao, ít bị tình trạng giãn vải và chảy xệ. - Công ty sản xuất quần lót nam Trung Mai: là cơ sở chuyên sản xuất & cung cấp Quần lót nam Cotton 2 chiều.

Quần lót nam Cotton 4 chiều

Quần lót nam Cotton 4 chiều là loại cao cấp hơn 2 chiều, có thể co dãn theo bất cứ chiều nào, vải cho cảm giác mềm mại, dày hơn, độ nhăn và nhàu thấp hơn, giá thành vì thế cũng cao. - Công ty sản xuất quần lót nam Trung Mai: là cơ sở chuyên sản xuất & cung cấp Quần lót nam vải Cotton 4 chiều -

Quần lót nam thun lạnh 4 chiều

Quần lót nam thun lạnh 4 chiều có thành phần là 100% sợi PE. Khi sờ vào bạn sẽ cảm thấy bề mặt phải bóng láng và mát lạnh tay có khả năng co dãn 4 chiều - Công ty sản xuất quần lót nam Trung Mai: là cơ sở chuyên sản xuất & cung cấp Quần lót nam vải thun lạnh - Liên hệ: Hotline 0906 888 300 _ Email:

Công ty sản xuất quần lót nam Trung Mai

Lời đầu tập thể Công ty TNHH SX - TM - XNK Trung Mai xin gởi lời chào trân trọng và lời chúc sức khỏe tới toàn thể Quí khách hàng, quý Doanh nghiệp và các nhà đầu tư trong và ngoài nước đã tin dùng sản phẩm hay ghé thăm website của chúng tôi. Chúng tôi là công ty sản xuất quần lót nam với nhãn hiệu Quần lót nam T&M. Ngoài ra chúng tôi còn sản xuất ra nhiều dòng sản phẩm khác về quần lót nam với nhiều loại vải đặc trung Cotton 2 chiều, Cotton 4 chiều và thun lạnh.

Đăng ký nhận báo giá


Mã an toàn 782

Đăng ký nhận báo giá

0906 888 300

Quick browser check...





you're not a robot -- great!

please click anywhere to continue

DDoS & Spam Protection by ZOOM!
ID: e7ef75e9b639aa41