Menu
Cập nhật: 2019-04-05 16:04:20
Thương hiệu: T & M
Loại: Thông tin chia sẻ
Danh mục: Thông tin chia sẻ
Chi tiết sản phẩm Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Ngực khi có bầu thường to ra. Nếu tuyến vú phát triển quá nhanh, da vú sẽ có vết rạn cơ sở sản xuất quần lót nam giống như da bụng, hông và hơi ngứa. Nên bôi kem để tránh sẹo về sau. Dưới đây là một số biện pháp giúp chị em giữ gìn các vùng ngực, bụng, lưng và răng miệng theo hướng dẫn của bác sĩ Lan Hải trong buổi sinh hoạt xưởng sản xuất quần lót nam Hội quán các bà mẹ vừa diễn ra tại TP HCM.
1. Chăm sóc bộ ngực
Khi mang thai, sự thay đổi hormone, các mô ở ngực cộng với việc lưu thông máu gia tăng dẫn đến bầu ngực căng đau, có thể ngứa ran khi chạm vào. Các tĩnh mạch nổi to lên, nhìn như gân xanh ở ngay dưới da ngực. Đầu ngực cũng to hơn, màu sẫm lại, dễ dài và cương lên. Quầng vú đậm màu và rộng ra, phồng lên với những hạt Montgomery (vốn là những tuyến bã chuyên sản xuất dầu trên bầu ngực) hoạt động mạnh mẽ, nở lớn lúc mang thai.
Dù ngứa và nhức, mẹ đừng dại dột kỳ cọ làm đau chính mình. Sau này, bé rúc vào ngực mẹ tìm vú, bé sẽ chạm môi vào những hạt Montgomery đó, chúng sẽ báo cho nhũ hoa tiết sữa, đồng thời còn tiết ra mùi đặc trưng giúp bé tìm đến đúng đầu ti mẹ. Mẹ có thể sử dụng dụng cụ trợ ti (nipple former, khác với miếng dán núm vú - nipple shilds), thường được đóng gói 2 chiếc một hộp gồm 2 màng silicon, 2 chụp vú có lỗ thông khí, tạo cảm giác êm ái dễ chịu, nhưng tuyệt đối không đeo lúc đi ngủ. Hàng ngày nhớ dùng vải mềm ướt lau nhẹ nhàng phần niêm mạc trên núm vú, không dùng móng tay cậy hoặc gãi khi ngứa.
Từ tháng thứ ba mang bầu, tuyến sữa và ống dẫn sữa phát triển phì đại làm cho vú tăng kích cỡ. Nếu tuyến vú phát triển quá nhanh, da vú sẽ có vết rạn giống như da bụng, hông và hơi ngứa. Các vết rạn chính là vết sẹo dưới da, việc chữa trị sau này rất khó khăn và tốn kém. Vì thế, mẹ hãy thoa kem chống rạn lên vùng ngực, cũng như bụng, mông, hông và đùi - những vùng dễ bị rạn da.
Khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên đột ngột trong một thời gian ngắn, da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây, cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da. Kem chống rạn da với tinh dầu ôliu nguyên chất chứa hàm lượng vitamin A, E, D cao giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết, ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có.
Trong ba tháng cuối thai kỳ, mẹ hãy sử dụng áo lót “đặc chủng” để hỗ trợ cho bộ ngực, tránh tình trạng chảy xệ sau này. Mẹ nên mua các loại áo ngực dành cho bà mẹ nuôi con, vì sẽ dùng luôn đến khi cho con bú. Đó là loại áo ngực cỡ to, ôm trọn bộ ngực, rộng ở phần đỉnh, lót cotton để thấm hút, dây treo đàn hồi tốt. Mẹ nên chọn chiếc áo ngực vừa vặn khi cài móc ở vị trí nhỏ nhất, bởi như thế áo sẽ có dư độ rộng khi ngực căng sữa để nuôi con, chọn dây đeo bản rộng để đỡ bị lằn thịt. Loại áo này có bán sẵn ở các cửa hàng dành cho bà mẹ sinh con.
2. Chăm sóc vùng bụng
Việc vuốt ve, massage bụng không chỉ khiến mẹ dễ chịu mà còn là một cách thai giáo rất tốt. Các nhà nghiên cứu cho biết, khi chồng vuốt ve vợ, đôi khi chỉ vì vợ mà chưa chắc đã là nựng con, nhưng cái thai vẫn có xu hướng cử động và di chuyển đến gần rồi nằm cuộn tròn dưới lòng bàn tay bố. Lần sau, mỗi khi người chồng đến bên vợ và động chạm âu yếm (dù còn ở khá xa vùng bụng) cái thai đã thức dậy và háo hức chờ đợi được chơi cùng bố. Chồng có thể thoa các loại kem chống rạn, kem dưỡng thể, dầu dừa lên da bụng vợ, rồi massage nhẹ nhàng và tranh thủ trò chuyện với con. Việc massage vùng bụng cần tránh kích thích nhào nặn như đang đánh tan mỡ bụng, bởi điều này có thể làm xuất hiện cơn co tử cung.
Theo các nhà khoa học, một phút vuốt ve âu yếm bằng 5 phút nói những lời ngọt ngào yêu thương. Bé nghe được không phải bằng tai mà là bằng da. Những xung động làm lay chuyển lớp nước ối bao quanh bé và chạm đến làn da (cơ quan xúc giác có diện tích bao phủ toàn bộ thân thể con người). Sự nâng niu âu yếm trẻ thơ kích thích não của bé tiết ra những nội tiết tố giúp chúng tăng trưởng, và sự động chạm đó cũng bổ ích như thế khi trẻ đã chào đời.
3. Chăm sóc lưng
Dù phải vác "ba lô ngược" suốt ngày đêm đến mỏi rã rời, bà bầu tuyệt đối không được đấm lưng. Nên hạn chế đau lưng bằng cách chuẩn bị thêm nhiều gối để kê, chêm vào lưng, chân, đùi… khi nằm, ngồi. Bà bầu hãy thay giầy cao gót bằng giầy bệt hoặc dép xăng đan có gót cao hơn mũi khoảng 2 cm, vừa đỡ đau lưng vừa bảo đảm an toàn khi đi lại.
Luôn giữ tư thế thẳng người khi đứng hoặc ngồi, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu tại một vị trí. Có thể vận động hợp lý cho cột sống, tập luyện đều đặn 30 phút một ngày, 3 lần mỗi tuần là hợp lý.
4. Giữ vệ sinh răng miệng
Rất nhiều chị em sau khi sinh răng trở nên yếu trầm trọng do mất canxi. Ngoài ra, nếu đang mang thai mà mẹ bị mắc các bệnh về răng miệng sẽ rất nguy hiểm cho thai nhi. Vì thế mẹ nên chú ý giữ vệ sinh răng miệng mỗi ngày bằng cách chải răng đúng cách và massage lợi: dùng ngón tay vuốt nhẹ lợi hàm trên ngược lên phía trên và lợi hàm dưới vuốt xuống phía dưới. Mẹ tuyệt đối không dùng răng cắn vật quá cứng như mở nút chai, tước vỏ mía, không ăn uống quá nóng hoặc quá lạnh và tập bỏ những thói quen xấu như xỉa răng, ngậm kẹo, ăn vặt.
Mẹ nên ăn những thức ăn chống lại các bệnh răng lợi (viêm nhiệt, chảy máy chân răng, chỗ mép, nha chu) như uống nước bột sắn dây, nước mơ, nước chanh… và uống nhiều nước. Uống nhiều nước không chỉ tốt cho răng miệng công ty sản xuất quần lót nam mà nước còn là nguyên liệu chính để hình thành nước ối cho bé và làm "mát máy". Thường khi mang bầu, cơ thể của người phụ nữ có xu hướng nóng hơn bình thường, mẹ cần 2,4 - 3 lít nước trong 24 giờ.
Xin cám ơn!
Sản phẩm khác Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Giúp chàng cung cấp sỉ quần lót nam chọn thắt lưng đẹp chuẩn quý ông thành đạt
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Giúp chàng chọn thắt lưng đẹp chuẩn quý ông thành đạt Quan niệm chiếc thắt lưng chỉ là phụ kiện giúp quần không bị lỏng bụng dường như đã ăn sâu vào tâm thức của nhiều “cánh mày râu” cung cấp sỉ quần lót nam. Rất ít người ý thức được rằng chúng là món phụ kiện không thể thiếu,.
Chuẩn bị các món đồ đi biển cần thiết cho nam giới công ty sản xuất quần lót nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Chuẩn bị các món đồ đi biển cần thiết cho nam giới Nếu như các nàng chuẩn bị đi biển với biết bao trang phục: bikini, váy, áo và phụ kiện nón, mũ kính, kem chống nắng…..các kiểu thì các anh chàng lại nghĩ rằng mình chẳng có gì để chuẩn bị đi biển cả. Nhưng, các chàng mua quần lót nam giá.
Các món đồ không thể thiếu đối với nam giới mua quần lót nam giá sỉ
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Các món đồ không thể thiếu đối với nam giới Dù thời trang rất đa dạng nhưng có những món đồ nam giới không thể thiếu quần lót nam giá sỉ tphcm trong tủ đồ của mình. Hãy cùng xem đó là những món đồ nào nhé. Những chiếc áo phông đơn giản với một màu trơn khi kết hợp cùng các loại phụ.
Các lỗi trang phục thường gặp ở phái nam công ty sản xuất quần lót nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Các lỗi trang phục thường gặp ở phái nam Chúng tôi đã tìm hiểu và biết rằng rất nhiều đàn ông “mắc lỗi” khi lựa chọn cơ sở sản xuất quần lót nam và phối đồ nhưng họ không hề biết. Hãy cùng đọc và xem liệu cách mix đồ của bạn đã ổn chưa? 1 Bốt Đây là một kiểu giầy đặc.
Phương pháp phối màu trang phục hiệu quả cho phái nam cơ sở may quần lót nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Phương pháp phối màu trang phục hiệu quả cho phái nam Không chỉ có phái nữ mà phái nam hiện nay cũng rất chú trọng đến trang phục cơ sở may quần lót nam của mình. Họ chú ý đến cách ăn mặc, phối đồ sao cho bắt mắt và hiệu quả nhất. Không phải cứ đồ hàng hiệu mới trông sang trọng, lịch.
Bảo quản áo sơ mi nam cao cấp và quần lót nam giá rẻ đúng cách
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Bảo quản áo sơ mi nam cao cấp đúng cách Chiếc áo sơ mi nam cao cấp là trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của các quý ông bỏ sỉ quần lót nam. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản sẽ khiến chiếc áo của bạn phai màu và nhanh hỏng. Chính vì điều đó, bạn cần phải biết giữ gìn và giặt.
Mái tóc phá cách với phong cách lãng tử, lịch lãm pha chút nam tính
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Mái tóc phá cách với phong cách lãng tử, lịch lãm pha chút nam tính Mái tóc dài – nét đặc trưng của phong cách lãng tử, lịch lãm pha chút nam tính, trẻ trung là một trong những kiểu tóc mà ngày càng có nhiều “đấng mày râu” bán sỉ quần lót nam quan tâm. Bài viết quần lót nam giá sỉ cùng bạn tìm.
Phương pháp chăm sóc tóc giúp chàng mua quần lót nam giá sỉ luôn bảnh bao
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Phương pháp chăm sóc tóc giúp chàng luôn bảnh bao Có rất nhiều cách để bạn chăm sóc tóc cho nam giới trong đó cần chú ý đến chất tóc, kiểu tóc để có phương pháp làm đẹp quần lót nam giá rẻ phù hợp. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc cho nam giới theo chất tóc, kiểu tóc... giúp các bạn.
Nguyên tắc chăm sóc da dành cho nam giới cơ sở sản xuất quần lót nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Nguyên tắc chăm sóc da dành cho nam giới Chăm sóc da rất cần thiết cho nam, nhất là khi đàn ông Việt nói chung vẫn chưa có ý thức về dưỡng da. Dưới đây là vài điều căn bản bạn cần biết khi mua quần lót nam giá sỉ. Cũng giống như mỹ phẩm nói chung, chăm sóc da được xem như thế giới riêng của.
Tin chia sẻ
Bí Quyết Chọn Và Phối Quần Jean Nam Co Giãn Đẹp, Hiện Đại
Quần jean nam là một trong những trang phục quen thuộc của phái mạnh nhờ kiểu dáng đa dạng, độ bền cao và khả năng kết hợp linh hoạt. Trong đó, quần jean nam co giãn ngày càng được nhiều người lựa chọn bởi khả năng mang lại sự thoải mái khi đi lại, làm việc hoặc tham gia các hoạt động
Bật Mí Cách Phối Quần Jeans Xanh Nam Giúp Diện Mạo Trẻ Hơn
Quần jeans xanh nam là một trong những trang phục quen thuộc trong tủ đồ của phái mạnh. Với màu sắc dễ phối, chất liệu bền và nhiều kiểu dáng khác nhau, jeans xanh có thể kết hợp cùng áo thun, sơ mi, polo, hoodie hay áo khoác để tạo nên nhiều phong cách. Không chỉ trang phục bên ngoài, nam giới cũng
Khám Phá Những Cách Phối Quần Jeans Rách Nam Cực Thời Trang
Quần jeans từ lâu đã trở thành một trong những trang phục quen thuộc của phái mạnh. Từ những mẫu jeans cổ điển, đơn giản, thời trang ngày càng xuất hiện nhiều kiểu dáng mới như jeans skinny, slim-fit, jeans body và đặc biệt là quần jeans rách nam. Với những đường mài, vết rách được thiết kế
Cách Chọn Quần Short Nam Cho Người Chân Ngắn Giúp Tôn Dáng
Quần short nam là trang phục quen thuộc trong tủ đồ của phái mạnh nhờ sự thoải mái, năng động và dễ phối trong nhiều hoàn cảnh. Tuy nhiên, với những chàng trai có chiều cao khiêm tốn hoặc phần chân ngắn, việc lựa chọn quần short cần chú ý hơn về chiều dài, màu sắc, kiểu dáng và tỷ lệ trang
Cách Phối Đồ Với Jeans Nam Body Giúp Phái Mạnh Luôn Thời Trang
Jeans nam body là một trong những kiểu quần được nhiều nam giới lựa chọn nhờ khả năng tôn dáng và tạo diện mạo trẻ trung, hiện đại. Với thiết kế ôm vừa cơ thể, jeans body có thể kết hợp với nhiều kiểu áo khác nhau để tạo nên phong cách từ năng động, casual đến cá tính. Bên cạnh trang
Jeans Nam Rách Gối: Bí Quyết Phối Đồ Cá Tính Và Thời Trang
Quần jeans nam từ lâu đã trở thành một trong những trang phục quen thuộc của phái mạnh. Với sự phát triển của thời trang, jeans ngày càng được biến tấu thành nhiều kiểu dáng khác nhau, trong đó jeans nam rách gối nổi bật nhờ vẻ ngoài trẻ trung, bụi bặm và cá tính. Không chỉ được sử dụng trong
Các Kiểu Quần Short Nam Đẹp Và Cách Phối Đồ Nam Tính
Quần short nam là một trong những trang phục được phái mạnh yêu thích nhờ sự thoải mái, năng động và dễ kết hợp với nhiều kiểu áo khác nhau. Tùy vào chất liệu, màu sắc và thiết kế, quần short có thể tạo nên phong cách trẻ trung khi đi chơi, dạo phố, du lịch hoặc sử dụng trong những hoạt
Quần Short Jeans Nam Có Gì Đặc Biệt Mà Luôn Được Ưa Chuộng
Quần short jeans là một trong những item quen thuộc trong thời trang nam nhờ thiết kế trẻ trung, năng động và dễ phối với nhiều loại trang phục. Từ những mẫu quần đơn giản đến kiểu wash, rách hoặc phối túi cá tính, short jeans có thể sử dụng trong nhiều hoàn cảnh như đi chơi, du lịch, dạo phố hay
Các Công Đoạn Trong Quy Trình Sản Xuất Áo Thun Hiện Nay
Áo thun là một trong những sản phẩm phổ biến của ngành may mặc nhờ kiểu dáng đa dạng, dễ sử dụng và phù hợp với nhiều đối tượng. Để tạo ra một chiếc áo thun hoàn chỉnh, xưởng may cần trải qua nhiều công đoạn từ lựa chọn nguyên liệu, thiết kế, cắt vải cho đến may ráp và kiểm tra
Tìm Hiểu Kỹ Thuật In Thăng Hoa Trong Sản Xuất Áo Thun
Trong ngành may mặc hiện đại, công nghệ in ngày càng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên những sản phẩm có màu sắc đẹp, hình ảnh sắc nét và thiết kế đa dạng. Một trong những phương pháp được ứng dụng phổ biến là công nghệ in thăng hoa. Đây là kỹ thuật sử dụng loại mực chuyên dụng
0906 888 300