Menu
Cập nhật: 2019-04-05 16:04:20
Thương hiệu: T & M
Loại: Thông tin chia sẻ
Danh mục: Thông tin chia sẻ
Chi tiết sản phẩm Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Ngực khi có bầu thường to ra. Nếu tuyến vú phát triển quá nhanh, da vú sẽ có vết rạn cơ sở sản xuất quần lót nam giống như da bụng, hông và hơi ngứa. Nên bôi kem để tránh sẹo về sau. Dưới đây là một số biện pháp giúp chị em giữ gìn các vùng ngực, bụng, lưng và răng miệng theo hướng dẫn của bác sĩ Lan Hải trong buổi sinh hoạt xưởng sản xuất quần lót nam Hội quán các bà mẹ vừa diễn ra tại TP HCM.
1. Chăm sóc bộ ngực
Khi mang thai, sự thay đổi hormone, các mô ở ngực cộng với việc lưu thông máu gia tăng dẫn đến bầu ngực căng đau, có thể ngứa ran khi chạm vào. Các tĩnh mạch nổi to lên, nhìn như gân xanh ở ngay dưới da ngực. Đầu ngực cũng to hơn, màu sẫm lại, dễ dài và cương lên. Quầng vú đậm màu và rộng ra, phồng lên với những hạt Montgomery (vốn là những tuyến bã chuyên sản xuất dầu trên bầu ngực) hoạt động mạnh mẽ, nở lớn lúc mang thai.
Dù ngứa và nhức, mẹ đừng dại dột kỳ cọ làm đau chính mình. Sau này, bé rúc vào ngực mẹ tìm vú, bé sẽ chạm môi vào những hạt Montgomery đó, chúng sẽ báo cho nhũ hoa tiết sữa, đồng thời còn tiết ra mùi đặc trưng giúp bé tìm đến đúng đầu ti mẹ. Mẹ có thể sử dụng dụng cụ trợ ti (nipple former, khác với miếng dán núm vú - nipple shilds), thường được đóng gói 2 chiếc một hộp gồm 2 màng silicon, 2 chụp vú có lỗ thông khí, tạo cảm giác êm ái dễ chịu, nhưng tuyệt đối không đeo lúc đi ngủ. Hàng ngày nhớ dùng vải mềm ướt lau nhẹ nhàng phần niêm mạc trên núm vú, không dùng móng tay cậy hoặc gãi khi ngứa.
Từ tháng thứ ba mang bầu, tuyến sữa và ống dẫn sữa phát triển phì đại làm cho vú tăng kích cỡ. Nếu tuyến vú phát triển quá nhanh, da vú sẽ có vết rạn giống như da bụng, hông và hơi ngứa. Các vết rạn chính là vết sẹo dưới da, việc chữa trị sau này rất khó khăn và tốn kém. Vì thế, mẹ hãy thoa kem chống rạn lên vùng ngực, cũng như bụng, mông, hông và đùi - những vùng dễ bị rạn da.
Khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên đột ngột trong một thời gian ngắn, da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây, cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da. Kem chống rạn da với tinh dầu ôliu nguyên chất chứa hàm lượng vitamin A, E, D cao giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết, ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có.
Trong ba tháng cuối thai kỳ, mẹ hãy sử dụng áo lót “đặc chủng” để hỗ trợ cho bộ ngực, tránh tình trạng chảy xệ sau này. Mẹ nên mua các loại áo ngực dành cho bà mẹ nuôi con, vì sẽ dùng luôn đến khi cho con bú. Đó là loại áo ngực cỡ to, ôm trọn bộ ngực, rộng ở phần đỉnh, lót cotton để thấm hút, dây treo đàn hồi tốt. Mẹ nên chọn chiếc áo ngực vừa vặn khi cài móc ở vị trí nhỏ nhất, bởi như thế áo sẽ có dư độ rộng khi ngực căng sữa để nuôi con, chọn dây đeo bản rộng để đỡ bị lằn thịt. Loại áo này có bán sẵn ở các cửa hàng dành cho bà mẹ sinh con.
2. Chăm sóc vùng bụng
Việc vuốt ve, massage bụng không chỉ khiến mẹ dễ chịu mà còn là một cách thai giáo rất tốt. Các nhà nghiên cứu cho biết, khi chồng vuốt ve vợ, đôi khi chỉ vì vợ mà chưa chắc đã là nựng con, nhưng cái thai vẫn có xu hướng cử động và di chuyển đến gần rồi nằm cuộn tròn dưới lòng bàn tay bố. Lần sau, mỗi khi người chồng đến bên vợ và động chạm âu yếm (dù còn ở khá xa vùng bụng) cái thai đã thức dậy và háo hức chờ đợi được chơi cùng bố. Chồng có thể thoa các loại kem chống rạn, kem dưỡng thể, dầu dừa lên da bụng vợ, rồi massage nhẹ nhàng và tranh thủ trò chuyện với con. Việc massage vùng bụng cần tránh kích thích nhào nặn như đang đánh tan mỡ bụng, bởi điều này có thể làm xuất hiện cơn co tử cung.
Theo các nhà khoa học, một phút vuốt ve âu yếm bằng 5 phút nói những lời ngọt ngào yêu thương. Bé nghe được không phải bằng tai mà là bằng da. Những xung động làm lay chuyển lớp nước ối bao quanh bé và chạm đến làn da (cơ quan xúc giác có diện tích bao phủ toàn bộ thân thể con người). Sự nâng niu âu yếm trẻ thơ kích thích não của bé tiết ra những nội tiết tố giúp chúng tăng trưởng, và sự động chạm đó cũng bổ ích như thế khi trẻ đã chào đời.
3. Chăm sóc lưng
Dù phải vác "ba lô ngược" suốt ngày đêm đến mỏi rã rời, bà bầu tuyệt đối không được đấm lưng. Nên hạn chế đau lưng bằng cách chuẩn bị thêm nhiều gối để kê, chêm vào lưng, chân, đùi… khi nằm, ngồi. Bà bầu hãy thay giầy cao gót bằng giầy bệt hoặc dép xăng đan có gót cao hơn mũi khoảng 2 cm, vừa đỡ đau lưng vừa bảo đảm an toàn khi đi lại.
Luôn giữ tư thế thẳng người khi đứng hoặc ngồi, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu tại một vị trí. Có thể vận động hợp lý cho cột sống, tập luyện đều đặn 30 phút một ngày, 3 lần mỗi tuần là hợp lý.
4. Giữ vệ sinh răng miệng
Rất nhiều chị em sau khi sinh răng trở nên yếu trầm trọng do mất canxi. Ngoài ra, nếu đang mang thai mà mẹ bị mắc các bệnh về răng miệng sẽ rất nguy hiểm cho thai nhi. Vì thế mẹ nên chú ý giữ vệ sinh răng miệng mỗi ngày bằng cách chải răng đúng cách và massage lợi: dùng ngón tay vuốt nhẹ lợi hàm trên ngược lên phía trên và lợi hàm dưới vuốt xuống phía dưới. Mẹ tuyệt đối không dùng răng cắn vật quá cứng như mở nút chai, tước vỏ mía, không ăn uống quá nóng hoặc quá lạnh và tập bỏ những thói quen xấu như xỉa răng, ngậm kẹo, ăn vặt.
Mẹ nên ăn những thức ăn chống lại các bệnh răng lợi (viêm nhiệt, chảy máy chân răng, chỗ mép, nha chu) như uống nước bột sắn dây, nước mơ, nước chanh… và uống nhiều nước. Uống nhiều nước không chỉ tốt cho răng miệng công ty sản xuất quần lót nam mà nước còn là nguyên liệu chính để hình thành nước ối cho bé và làm "mát máy". Thường khi mang bầu, cơ thể của người phụ nữ có xu hướng nóng hơn bình thường, mẹ cần 2,4 - 3 lít nước trong 24 giờ.
Xin cám ơn!
Sản phẩm khác Hướng dẫn chăm sóc cơ thể đúng cách cho mẹ bầu
Thanh lịch với những mẫu vest nam lịch lãm và sang trọng
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Thanh lịch với những mẫu vest nam lịch lãm và sang trọng Vest luôn là chủ đề nóng hổi của thời trang nam trong và ngoài nước. Những mẫu vest nam thời trang sành điệu, cá tính luôn được các chàng quan tâm và tìm kiếm nhận may gia công quần lót nam. Nếu như áo vest nữ có khá nhiều kiểu dáng.
7 kiểu tóc ấn tượng và phù hợp cho phái mạnh
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
7 kiểu tóc ấn tượng và phù hợp cho phái mạnh Chuyện tóc tai, với phái mạnh, thật ra chỉ đơn giản là ngắn hay dài vì thường họ không có nhiều lựa chọn cung cấp sỉ quần lót nam cho mình. Tuy nhiên, không phải vì thế mà các chàng bỏ qua việc bán sỉ quần lót nam cũng như chăm sóc tóc tai và update.
Lựa chọn bạn đồng hành phù hợp cho áo sơ mi nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Lựa chọn "bạn đồng hành" phù hợp cho áo sơ mi nam Áo sơ mi nam luôn là người bạn đồng hành không thể thiếu của những chiếc cà vạt. Vì vậy không lạ gì khi các quý ông sở hữu một tủ áo sơ mi và quần lót nam giá rẻ đủ màu đủ kiểu và cả một bộ sưu tập cà vạt phong phú. Vậy hãy biết.
Các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới Một làn da khỏe đẹp luôn giúp cánh mày râu tự tin hơn. Vì vậy chăm sóc da là một việc làm cần thiết, đặc biệt là chọn quần lót nam giá sỉ tphcm trong mùa hanh khô này. Hãy thử làm theo cách chăm sóc đơn giản dưới đây, có thể nó khá hữu ích cho bạn.
Những kiến thức cơ bản khi chọn giày cho nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Những kiến thức cơ bản khi chọn giày cho nam Đối với giày thì không tới nỗi khó khăn như thế nhưng giày đi cùng với trang phục nên nếu bạn không khéo léo chọn giày để khắc phục nhược điểm khi mặc đồ của bạn bạn sẽ trở nên fail toàn tập trong set của mình. Chính bởi vì thế việc lựa.
Mẹo chăm sóc tóc chuẩn đẹp cho nam giới
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Mẹo chăm sóc tóc chuẩn đẹp cho nam giới Mái tóc đối với nam giới cũng cực kỳ quan trọng. Nếu chăm sóc đúng cách, bạn có thể tiết kiệm một khoản chi phí lớn cho việc dưỡng tóc mà không cần phải nhờ đến chuyên gia chăm sóc tóc của cơ sở may quần lót nam. Chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn đã có.
Cách chọn quần tây lịch thiệp và quý phái cho nam
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Cách chọn quần tây lịch thiệp và quý phái cho nam Chắc hẳn ai cũng muốn ăn mặc gọn gàng, tươm tất và lịch thiệp trước mặt mọi người đặc biệt là đàn ông chốn công sở. Bởi lẽ họ phải thường xuyên phải bỏ sỉ quần lót nam và tiếp khách hàng, họp hành, hội nghị,… Có rất nhiều.
Bí quyết chọn bốt cho chàng có chiều cao khiêm tốn
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Bí quyết chọn bốt cho chàng có chiều cao khiêm tốn Việc chọn bốt đúng cách cho người thấp thật không hề đơn giản, kể cả những anh chàng hay cô nàng có chiều cao khiêm tốn. Đối với nam giới bán sỉ quần lót nam, chọn bốt không chỉ phù hợp với vóc dáng cơ thể mà còn cần phải phù hợp với.
Những kiến thức cơ bản khi mix đồ
- Đai lưng:
- Vải:
- Size:
- Màu:
- Chi tiết »
Những kiến thức cơ bản khi mix đồ Một cách kết hợp mạo hiểm đấy vì chỉ cần chủ quan một tí tẹo, bộ trang phục của bạn sẽ luộm thuộm và rối mắt. Bạn đã bao giờ thử kết hợp quần áo, quần lót nam giá rẻ với những kiểu họa tiết khác nhau như hoa nhí, sọc ngang dọc, chấm bi hay ca.
Tin chia sẻ
Phân loại vải may áo Polo và nơi cung cấp sỉ quần lót nam giá gốc
Áo Polo từ lâu đã trở thành món đồ "quốc dân" trong tủ đồ của phái mạnh nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa vẻ lịch lãm của áo sơ mi và sự thoải mái của áo thun. Không chỉ dừng lại ở trang phục bên ngoài, việc lựa chọn nội y phù hợp cũng quan trọng không kém để tạo nên sự tự tin toàn
Tổng Hợp Kiến Thức Về Vải Acrylic
Vải Acrylic từ lâu đã được biết đến như một loại "len nhân tạo" với khả năng giữ ấm tuyệt vời và độ bền cao. Trong ngành công nghiệp may mặc hiện đại, chất liệu này không chỉ gói gọn trong những chiếc áo len dày dặn mà còn được biến tấu đa dạng để phù hợp với nhiều dòng sản
Đặc điểm ứng dụng Vải satin
Vải Satin (hay còn gọi là vải sa-tăng) từ lâu đã nổi tiếng với bề mặt bóng mịn và vẻ đẹp sang trọng. Không chỉ dừng lại ở những bộ váy dạ hội lộng lẫy hay chăn ga gối đệm cao cấp, chất liệu này còn là nguồn cảm hứng cho nhiều dòng trang phục nội y. Tại Công ty Trung Mai, chúng tôi
Tìm hiểu vải gấm và ngành may mặc sử dụng vải gấm như thế nào
Vải gấm từ lâu đã được mệnh danh là "bà hoàng" của các loại vải nhờ vẻ đẹp sang trọng, quý phái. Không chỉ xuất hiện trong những bộ áo dài truyền thống, vải gấm ngày nay còn được ứng dụng rộng rãi trong thiết kế nội thất và phụ kiện cao cấp. Tại Công ty Trung Mai, chúng tôi luôn chú
Tìm hiểu Vải thô và ứng dụng vải thô trong may mặc
Trong ngành công nghiệp may mặc hiện đại, vải thô luôn giữ một vị thế quan trọng nhờ tính ứng dụng cao và sự mộc mạc đặc trưng. Không chỉ dừng lại ở các loại trang phục dạo phố, vải thô còn là cảm hứng để các đơn vị như Công ty Trung Mai nghiên cứu và phát triển đa dạng các dòng
Vải Kaki Có Mấy Loại Mua Quần Lót Nam Giá Rẻ Ở Đâu TPHCM
Vải kaki từ lâu đã trở thành "ông vua" trong phân khúc trang phục bền bỉ và thanh lịch. Không chỉ dừng lại ở những bộ quân phục khô khan, vải kaki ngày nay đã biến hóa đa dạng để đáp ứng mọi nhu cầu thời trang. Tại Công ty Trung Mai, chúng tôi hiểu rõ đặc tính của từng loại vải để mang đến
Vải Cotton Chất Liệu Quan Trọng Trong Ngành May Đồ Lót
Vải cotton là một trong những chất liệu phổ biến nhất trong ngành may mặc hiện nay. Nhờ đặc tính mềm mại, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt, cotton được sử dụng để sản xuất nhiều loại trang phục như áo thun, đồ thể thao, đồ ngủ và đặc biệt là đồ lót. Chính vì vậy, nhiều xưởng
Tìm Hiểu Kiểu Áo Raglan Phổ Biến Trong Ngành May Mặc
Trong ngành thời trang, có rất nhiều kiểu áo thun khác nhau như áo cổ tròn, áo polo hay áo raglan. Trong đó, áo raglan là kiểu áo được nhiều người yêu thích nhờ thiết kế năng động và trẻ trung. Không chỉ phổ biến trong thời trang thường ngày, kiểu áo này còn được ứng dụng rộng rãi trong các
Đặc Điểm Và Xu Hướng Thời Trang Áo Pull Hiện Nay
Trong ngành thời trang hiện đại, áo pull là một trong những kiểu áo được nhiều người ưa chuộng nhờ thiết kế đơn giản, thoải mái và dễ phối đồ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ áo pull là gì, đặc điểm ra sao và vì sao loại áo này lại được sử dụng phổ biến trong nhiều phong cách
Vải Modal Là Gì? Đặc Tính Ưu Nhược Điểm Và Ứng Dụng Trong May Mặc
Vải Modal là gì? Nguồn gốc và tính chất cơ bản Vải Modal là loại chất liệu sợi bán tổng hợp làm từ bột cellulose của cây gỗ sồi, sau đó xử lý hóa học để kéo sợi và dệt thành vải. Đây là một trong những lựa chọn phổ biến trong ngành may mặc nhờ độ mềm mịn, thoáng khí và cảm giác
0906 888 300